やっちゃったあとですいません！！

「トラックバック」のやり方やマナーがわからなくて、いろいろやってる内になんかやってしまってるようで・・
烏蛇くん、もし僕のやったことがマナー違反なら謝ります。
ごめんなさい。

それで、迷惑かけておいてなんなんですが、守らなければならないマナーなんかあれば教えて欲しいです・・